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來到俄國才知道這邊的沙拉比台灣厲害多了呀!畢竟沙拉是從西方世界傳來的咱們東方還是得虛心向人家學習一下才行

在俄國,很多地方都有賣沙拉,又便宜又好吃。當然自己做更便宜啦~~~而且以前都覺得沙拉裡面一定會有一片片綠色的青菜,後來才發現不是這樣的!

這個「含羞草沙拉」是我到目前為止吃過最好吃的俄國沙拉,最近到隔壁超市買它的頻率有點高,所以想說自己做,因為同樣的錢可以吃更多嘛XD

維基跟我說,會取名叫「含羞草」是因為最上面那一層料讓人想起春天時覆蓋一點點雪的含羞草黃花。哇咧我今天才知道含羞草不只可以拿來戳,它還有漂亮的黃花可以欣賞……。

含羞草沙拉的食材很好找,也不難做(啊沙拉是可以難做到哪裡去?!),只是有點花時間,總之凹嗚大推!

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 (ㄜ~我忘記要把蛋黃和蛋白分開了@@不過也沒差啦~)

 

以下是在一個俄國有名的食譜網站上找到的食譜~翻成中文跟大家分享一下=)

 

☉食材:

․魚罐頭(最讚的是秋刀魚) 200克

․馬鈴薯 300克

․胡蘿蔔 200克

․洋蔥 150克

․蛋 4個

․美乃滋

 

☉ 步驟:

1. 水煮胡蘿蔔和馬鈴薯,煮好後先放涼再去皮。(可用筷子從正中間戳過去看看如果不會太難戳就代表OK了。若還是有一點生其實也沒關係,總之不要把他們煮爛啊~~~)去完皮後拿刨刀將他們刨成絲或切細

2. 煮水煮蛋,煮熟之後將蛋黃和蛋白分開,再用刨刀刨細或自己弄碎。

3. 將洋蔥去皮切碎。接著可將這些洋蔥泡在煮開的熱水裡10分鐘後,把水倒掉,再用冷水沖,以去掉洋蔥的苦辣味

4. 攪爛罐頭魚。

--------------備料完畢--------------

6. 在保鮮盒最底部先鋪一層魚,然後塗一層薄薄的美乃滋。

7. 鋪一層蛋白,然後塗一層薄薄的美乃滋。

8. 鋪一層胡蘿蔔,然後塗一層薄薄的美乃滋。

9. 鋪一層洋蔥,然後塗一層薄薄的美乃滋。

10.鋪一層馬鈴薯,然後塗一層薄薄的美乃滋。

11. 鋪上最後一層蛋黃。大功告成!

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(因為這邊沒有秤重的東西,準備的料不太夠,所以分層不太明顯,真殘念~~感謝室友們的捧場~~)  


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(後來又自己做了幾次,越來越成功了!但是自己做好累,這樣三個保鮮盒花了我三個小時......)

(2013/05/12更新)


 

 食譜來源~

http://www.say7.info/cook/recipe/56-Salat-Mimoza.html

 

延伸閱讀~

嗎呀俄羅斯鳥日子---(20) 俄國美食食譜part1~甜菜湯борщ

嗎呀俄羅斯鳥日子---(39)俄國美食食譜part3~鲱魚穿皮草沙拉Сельдь под шубой

嗎呀俄羅斯鳥日子---(40)俄國美食食譜part4~奧利維葉沙拉Оливье 

嗎呀俄羅斯鳥日子---(41)俄國美食食譜part5~布林餅блин 

嗎呀俄羅斯鳥日子---(22)冬遊莫斯科~西伯利亞大鐵路 

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    奈米犬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()